Rejoignez l'instructeur Tyzann pour notre cours hebdomadaire de Tai Chi. Les participants utiliseront des mouvements lents et contrôlés pour améliorer leur condition physique et réduire leur stress. Le cours sera en personne et diffusé sur zoom.
Contactez Matt Abrams pour plus d'informations sur la façon de rejoindre la classe mabrams@heightsandhills.org
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