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Marchez avec facilité

Ce programme de sept semaines fondé sur des données probantes vous apprendra à intégrer en toute sécurité l'activité physique à votre vie quotidienne et à créer un horaire de marche pour vous permettre d'avancer en toute sécurité vers une meilleure santé. Soyez prêt à marcher à l'extérieur si le temps le permet.

Les marches des 12, 19 et 26 septembre auront lieu à Prospect Park et sont co-parrainées par la Prospect Park Alliance. Rendez-vous au PSCSA à 9h45.

Pas de séance le 3 octobre.

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Date

<span class="”notranslate”"></span>22 octobre, 2018<span class="”notranslate”"></span>
Expiré!

Time Freak

10:00 - 11:00

Localisation

PSSCA